Перевес: обзор ситуации в Италии

Лишние килограммы — очень распространенная проблема, от которой страдает почти половина взрослого населения Италии. Согласно последним статистическим данным, практически каждый второй взрослый человек имеет избыточный вес или клинически страдает ожирением; Если посмотреть на весь остальной мир, ситуация не сильно отличается: каждый четвертый взрослый имеет избыточный вес или ожирение.

Это число постоянно увеличивается, особенно в тех регионах, где промышленное производство продуктов с высоким содержанием сахара распространилось совсем недавно: например, ожирение — быстро растущая проблема во многих африканских странах. фаза промышленного развития.

Поэтому необходимо искать причины избыточной массы тела, особенно в большом потреблении чрезмерно калорийных расфасованных продуктов , но также и в невозможности регулярно заниматься спортом; При отсутствии определенных клинических состояний, при наличии силы воли и помощи квалифицированного специалиста , похудение и возвращение к здоровому весу не будет невыполнимой задачей!

Избыточный вес, причины и следствия

Как уже упоминалось, причины избыточного веса — естественно, при отсутствии определенных патологий — кроются в питании и отсутствии физической активности.

К сожалению, ежедневные ритмы жизни очень затрудняют регулярные занятия спортом, а продукты, доступные для употребления вне дома во время обеденного перерыва, часто являются чрезвычайно обработанными и высококалорийными.

По этой причине похудение может показаться очень трудным, но, к счастью, для классического хронического избыточного веса существует множество методов похудения, и мы проиллюстрируем их в этой статье.

Последствия ожирения или избыточного веса, к сожалению, могут быть потенциально очень серьезными: они варьируются от повышенной вероятности развития заболеваний, влияющих на сердечно-сосудистую систему, до диабета, до проблем, влияющих на костная система.

Короче: избавление от лишнего веса с помощью подходящих методов похудения — определенно хорошая идея!

Методы похудения, которые нужно знать

Теперь давайте рассмотрим 3 метода похудения для тех, у кого избыточный вес; один из них абсолютно не рекомендуется и показан в этом списке именно для того, чтобы его было легче распознать и избежать.

Ограничение калорийности и движения

Отличная классика: ешьте меньше и лучше и больше двигайтесь. Это метод, который очень хорошо работает в долгосрочной перспективе, но при определенных условиях метаболизма может не дать желаемых результатов. Питание и контроль движений следует рассматривать как основу здорового образа жизни: без этого невозможно надеяться на последовательную потерю веса!

Шоковые диеты

К сожалению, это веяние нашего времени, широко поощряемое различными блогами и журналами. Безалкогольные напитки, жидкие диеты или другие диеты, обещающие значительную потерю веса за считанные дни при шоковом подходе:

не только не работают, но и могут быть очень вредными! Важно избегать такой самодельной диеты, как чума: обмороки, болезнь или, что еще хуже, необратимое повреждение почек — это обычное дело.

Метод бабочки

Этот метод, разработанный центром эстетической медицины Сан-Просперо в Болонье, предполагает принятие более здорового образа жизни благодаря консультации со специализированным диетологом, а также использование самых инновационных технологий ( например, ультразвуковая терапия MC-1) для лечения упрямого жира.

Это индивидуальный состав для каждого пациента, способного сбросить 10 кг за 3 месяца!

Есть ли риски при использовании метода бабочки?

Метод бабочки — это комбинация, разработанная с учетом потребностей каждого отдельного пациента, которая сочетает в себе ограничение калорийности и использование инновационных технологий в области эстетической медицины, таких как MC-1, интралипотерапия, карбокситерапия, мезотерапия, при необходимости криолиполиз и другие, облегчающие устранение лишнего жира. Программу похудания составляет команда, состоящая из диетолога, массажиста-физиотерапевта и врача, специализирующегося на эстетической медицине.

При составлении программы профессионалы учтут возраст пациента, желаемые результаты и наличие патологий: с методом бабочки риски отсутствуют.

Как долго длятся встречи? Они болезненны?

Программа метода бабочки, предложенная в Сан-Просперо в Болонье, рассчитана на общую продолжительность 12 недель с еженедельными встречами; каждая программа похудения полностью персонализирована, как и процедуры. В целом, ни одно из предложенных методов лечения не вызывает настоящей боли, а также ощущения тепла или покалывания.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *